1月23日【み(^o^)Ｂooさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月23日（月）

1月23日
< 01月22日 　｜　no title >
1月23日 画像1
5:10起床


5:56電車
なにも食べてない
食べる気しない
むかつくイライラ
ムカつくムカつく
お弁当ごめんな

6:15国分

6:30学校
朝ご飯

7:30朝練

9:00消防署
ここは安全です
大丈夫ですか
誰か来てください
あなたは119に、あとAED
息なし
心配蘇生5centimeter
人工呼吸1Minittsu


13:00学校

14:004キロﾏﾗｿﾝ2位
吐くかと思った

15:00理科

17:00部活
イライラしまくる
みんなごめんな
4ポストクロスから45
5ポスト空クロス45inﾎﾟｽﾄ
Mサイドくろす
センターきっかけ
蘭に鋭角に
とか

19:33電車
三好ぁりがとう
まじでぁりがとう
いいともだち
優しいな

20:00重富
チャリ鍵忘れた
お金ない
タクシーのりたい
どうしよ

【記録グラフ】
自転車
1.7km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
80分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
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