ロードバイクとご対面【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月29日（日）

ロードバイクとご対面
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ステップ50分
トレッドミル15分（2.5km）
エアロビクス50分
ジョギング69分（11.2km）






昨日ロードバイクが届いたよ～とＴＥＬがあり
今日サイズ合わせと細かいパーツを選びに自転車屋さんへ

お店に行くと店の外に大きな ＣＯＬＮＡＧＯ のパッキンが…
お～！　あれはまさに私のバイクが運ばれてきたパッキンだわ！

思わず笑みが…
ニヤニヤしながらお店に入りマイバイクとご対面

いいね～　かっこいいではないですか！

まだ取り寄せのパーツがあるのと
ペダルを友人から譲ってもらう事になっていて
まだ手元にないのでお持ち帰りはまだ

早く乗りた～い！
わくわく！
【記録グラフ】
ジョギング
13.7km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
84分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
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