↑:今日は打ち上げっす☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月03日(金)

↑:今日は打ち上げっす☆

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今日は、ウチの部門の年度末打ち上げっす〜☆
目標も達成したし、ハッピーハッピーっす☆

オイラ的には、腹の調子が悪いもんだから、
来週にして欲しかったな…(T_T)

今日は、飲まないし、食わない打ち上げだすぅ〜。
楽しくねぇ〜なぁ〜〜( *`ω´)

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
61kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
22.57
BMI() のグラフ
基礎代謝
1792kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
4037kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
バロー 食パン(1人前) 127 kcal
クラフト スライスチーズ(3人前) 168 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
12時
必勝出陣弁当(1人前) 689 kcal
21時
飲み屋メニュー(1人前) 3000 kcal
  4037 kcal
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コメント
浜ジョー 2012/02/03 17:17
私なら、飲みます! ヾ(@⌒∇⌒@)ノ

 ハナユビ 2012/02/04 09:05
オイラ…頑張って、ウーロン茶オンリーだったよ…。
なんか…、場に溶け込めない感が…(涙)
うん
syunfamily 2012/02/03 17:18
フッフッフッ~~
無理だね~~いっぱい食べて飲んでおいで~~(笑)

・・・・那須高原は、メチャメチャーサブイ~ぞ^^。
 ハナユビ 2012/02/04 09:06
えへへ…酒は我慢した。
でも、食いは駄目っす。
しかも、最後の締めにかも南蛮蕎麦の大盛りまで…(涙)
うん
千尋 2012/02/03 18:42
目標達成おめでとうございます!!

とか何とか言って・・・飲んで食べた
と言う方にかける!(^^)!
 ハナユビ 2012/02/04 09:07
あたりっ!!
いや~、食べるのが我慢できないんだ…。
うん
杏宏ママ 2012/02/03 19:40
まぁ、僕が代わりに~飲んでおく~
 ハナユビ 2012/02/04 09:08
ママが隣にいたら、ガンガン横流ししたのにな~☆
うん
tomytomy 2012/02/03 19:41
飲み食いしないで打ち上げは経験無いなあ。
大変な試練ですが、ハナさんは乗り越えられると信じています。
 ハナユビ 2012/02/04 09:09
呑まない飲み会が、こんなに哀愁があるとは…。
なんか、置いてきぼりを食ってる気持ち!?(笑)
うん
三輪昌志 2012/02/03 21:58
でも…食うし飲むと思うけど…(笑)。
 ハナユビ 2012/02/04 09:10
食う方は、ドんと来い~っ!!
…って感じ!?(笑)
うん
かいけいぱぱ 2012/02/03 22:23
↑同意~
直前に復活するんでしょ?
だって魔法つかいだもん~
 ハナユビ 2012/02/04 09:10
何か、もう少し時間をくださいな~☆
うん
コミュ 2012/02/03 22:40
体調が良ければ
超ハッピーだったのに〜
辛い飲み会になりそうですね(-_-;)
 ハナユビ 2012/02/04 09:12
本当に1/2ハッピーでして(泣)
せめて、ツール・ドまでには、復活と洒落こみたい☆
うん
世界平和 2012/02/04 09:36
>目標も達成したし、ハッピーハッピーっす☆
こんな時期に凄いじゃないですか!?
流石です!!

お腹の調子は?
もういいの?
 ハナユビ 2012/02/04 17:03
もう、かなり目標達成については、かなぁ〜り無理してみました〜☆
あと、運と天気にも恵まれまして〜☆
体調は90%以上、問題なしっす〜。
あっざぁぁぁ〜す☆
うん
YGT 2012/02/04 12:59
2日に松風ってきましたぜ。^^
おばちゃんの愛想。
ちょっとよくなってたかなあ(笑)。
 ハナユビ 2012/02/04 17:05
おっ!?ついに!?
あのおばちゃんの機嫌が良い日にあたるなんて、
Yさん、メチャメチャ運がいいかもっ!
こりゃ〜、今年は運気上昇かな〜。
うん
ボンド88 2012/02/04 18:27
食べたんですね。
食べられてよかったですね。
 ハナユビ 2012/02/04 20:42
食べちゃいました〜☆
ほぼ、完治ッす!
あっざぁぁ〜した〜☆
うん
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