no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1516kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
セブンイレブン 恵方巻き（0.5人前） 142 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1人前） 64 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
15時
MORIMOTO パイ（1人前） 118 kcal
19時
ラーメン（1人前） 379 kcal
焼き魚（0.2人前） 56.7 kcal
コンソメスープ（0.5人前） 37.3 kcal
野菜炒め（0.7人前） 99.7 kcal
  1516 kcal
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