馬脚をあらわす。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月05日(日)

馬脚をあらわす。

< 鬼に金棒。  | もちろん。 >
YGT@81.9kg。

昼はきこさんの悩殺ベリー。
今夜はtomyさん祝勝会@新亜飯店。
ツールドフランス@やっさん主催の前夜祭でもある。
みんなポンコツにしてやる。
ケケケケケ。

・・って。
真っ先にポンコツなのは僕なんだろうけどね。。


【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
腕立て伏せ
142回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
92回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
58回
スクワット(回) のグラフ
体重
81.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ちびおかん 2012/02/05 05:32
tomyさんのお嬢さんの合格祝いだから
浴びるほど飲ませてあげて下さいまし。^^

祝い酒ですもの、無礼講ですわ。(笑)
 YGT 2012/02/05 05:39
ポンコツにしときますよ(笑)。
しかし。最強は。
杏宏ちゃん親子なんだろうな。
きっと。
tomytomy 2012/02/05 06:35
昨夜の一人酒ですでに半ポンコツに.....って、大丈夫。
オフ会に伺いますね。

 YGT 2012/02/05 07:19
ノート読んでビール飲んじゃったよ。
朝ジャン。
すんません。
もうポンコツっす。
きこたん 2012/02/05 07:03
私もポンコツな腰と上手に付き合って頑張りますわ~ヾ(@゜▽゜@)ノ
コミュ 2012/02/05 07:39
楽しく、嬉しい宴になりそうですね。
皆さんによろしくですー
けろけろりん 2012/02/05 08:26
tomytomyさんのお嬢さんの祝合格宴会、
絶対楽しいお酒になりますね
仕事頑張って終わらせて絶対伺いたいと思います。
杏宏ママ 2012/02/05 09:14
今日はポンコツ大会~!?
って、途中抜けするかもですよ~^^;
みたお 2012/02/05 18:29
お!
今頃みんなでポンコツになってる頃かな~(笑)
ワシは風邪でポンコツになっちまったよ~(泣)
バービィーちゃん 2012/02/05 18:29
東西合流^^;
合格祝いを遠い、越後で( ^ ^ )/□
浜ジョー 2012/02/05 21:25
丁度、ベットに入ったところでした。
…って言っても、覚えてないべ?スケベー、(//∀//)
lalalarun 2012/02/05 22:37
ぷぷぷ。杏宏ママのポンコツ大会コメにワロタw
ましゃもも 2012/02/05 23:40
ケケケケ・・・・^^
今日も楽しかった~~♪ ありがと~~~^^
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