エゴマやらアマニやら試しましたが。。。
いまいち効果がわかりません。
カラダはさびないんですかね～。

この3と6のバランスが悪いらしいよ、現代人は。。。

やっは「、継続は、金と金と・・・時間なり。　(笑)

あたしゃ極力もずく食べてます(笑)

錆びないように昨夜も油…アルコール？注入しといた～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

アルコールで錆びなかったら、最高だね～。

取りあえず、KURE 5-56でも、注入しときますか。　(笑)

年より臭いですが私は骨が心配、
グルコサミンをぽちっとなーしたとこですｗ。

とにかく、歩ける脚は確保しないとですね～。

ヨーグルト効果、花粉はど～ですか ??
何だか、摂りたいモノ、飲まなきゃいけないモノばかり・・・
考えてるだけで、腹いっぱいざんす。

あさいちで今「メイク」をやってますが、女性はテクニックで若くなるから良いね。
ma'm.momoさんは、メイクは入らないだろうけど

やだな～。。。

太郎さまには、どんな顔してあったらいいのやら。　(笑)

コエンザイムQ10が流行ったころ、飲んでたけど、いつの間にか止めちゃったなぁ～
今は、体の中から自分で作り出す！！を目標に
筋トレして、成長ホルモンを作るを実践中・・・・と言いながら、実はお金をかけない作戦┐('～`；)┌

流行廃れってありますよね～。
やっぱ、実感感じるまで時間かかるモノは、なかなかね^^。

バランスのいい食事と運動、結局それに尽きるんですけど。　(苦笑)

オメガの時計の話かと思いました(笑)　そういえば昔、ダンナと婚約したとき、結納でダンナにオメガの時計を
プレゼントしたっけ･･･　　　はははー

それはそれは。。。
今でも、愛用されてるかな ??

昼寝なんかしたことないのに、ふと、墜ちてしまった。
初心忘るべからず、ですね～。　(笑)

しゃれた物は分かりませんが、私は“極の青汁”飲んでます＾＾。

へぇ～。。。　元気の源かな。

いろいろ、読んでるもんね～^^。　　いいモノあったら、教えてね～♪

momoちゃんも（も！）睡眠時間短いから
気を抜くと落ちちゃうんじゃないかと‥‥
日付変わる前に寝て５時起きしたいっす。

夜、うとうとしちゃうので。。。

最近は、旦那さまの目覚ましと同時起き^^なんで、朝食の支度が大変 !!
ちょっと、緩んでまんなぁ～。　(笑)

うちの方も、ごみ出しの日でした。
雨の日は憂鬱ですよね。。。ごみ出し。

社長出勤。。うちもそうだったなぁ
てなわけで、雨の日は朝の道路が混み合います。

まっ、声かけても拒否られる方が多いので、昨日はたまたま。　(笑)
絶対、駅手前で下りるので、やなんでしようね^^;。

今日も、風吹いてるね～。
あぁ～、花粉花粉 !!

さびないよう、血液サラサラ、若々しい体をめざしてはいるものの・・・
行動が伴いません。

気持ちを引き締めなければ。。

そうそう、見守り隊は大事です^^。

夕べは、発酵食品1ヶ月生活やってたね。
また、飛びつきたくなりました～♪　(笑)