あらら・・・右肩上がり【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>田舎アスリートさんのトップページ>記録ノートを見る>あらら・・・右肩上がり
12年02月17日（金）

あらら・・・右肩上がり
< 歩数計は停滞期・・... 　｜　ユフォーレ 好きで... >
【今日のできごと】
今日は空手の稽古日。インフルエンザも一段落、久々に全員集まりました。

【今日の感想】
本当に右肩上がりの体重でした。週末にコントロールします。今日の朝から踏み台昇降を開始しました。歩数計の停滞期も終わりにします。久々の一万歩超えでした。僕の体重目標を60kアンダーとします。次月の体重測定では達成するぜよ。

【記録グラフ】
BMI
24.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
15147歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE