8日目【ミニミニ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月20日（月）

8日目
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【記録グラフ】
基礎体温
36.65℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
30.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
47.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		何かの運動
25分
何かの運動（分） のグラフ
体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
スターバックスコーヒー シナモンレーズンベーグル その他（1人前） 307 kcal
カボチャポタージュ（1人前） 60.9 kcal
お菓子類（1人前） 1000 kcal
シーフードカレー（1人前） 541 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ヒルズゼリー（1人前） 224 kcal
  2342 kcal
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