60300【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月20日（月）

60300
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カインズ　5600
GU　　　1700
ガス　　　3000
高校寄付　50000

【記録グラフ】
体重（朝）
64kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
マルコメ わかめ（3人前） 84 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 34 kcal
15時
トマト（2人前） 45.6 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
19時
東ハト オールレーズン（1人前） 31.2 kcal
ギンビス アスパラガスビスケット（７７ｇ）（1人前） 371 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
22時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  1333 kcal
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