10日目birthday【ミニミニ♪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ミニミニ♪さんのトップページ>記録ノートを見る>10日目birthday
12年02月22日（水）

10日目birthday
< 9日目 　｜　11日目 >


【記録グラフ】
基礎体温
36.65℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
29.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
ウエスト
68cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
47.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		何かの運動
15分
何かの運動（分） のグラフ
体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
BLTサンド（1人前） 176 kcal
ヨーグルト（1人前） 49.6 kcal
22時
ヒルズゼリー（1人前） 224 kcal
おやつ（1人前） 100 kcal
丸大食品 マルゲリータピザ（0.3人前） 145 kcal
ベーコンと卵のクリームスパゲティ（1人前） 604 kcal
カボチャタルト（1人前） 300 kcal
23時
ドルチェ（1人前） 150 kcal
  1838 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE