今年初めての築地【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月25日（土）

今年初めての築地
< 多忙につき－５ 　｜　呑みっぱなし・・・... >
今朝は予報通り本降りの雨。よってウォーク出来ず。
今週はウォーク０。歩かないとスッキリしないなぁ～

体重低下・・・
今週は仕事多忙で休肝日出来なかったけど、
仕事終わりの空腹だましのちょい呑みだったから量が少なかった。
夕べもビール５００と酎ハイ５００でアテ乾きものだったから・・・

出汁の材料が払底しているから買い出しに行きたいけど、悪天候だから来週にしようかと同居人。
でも、来週は仕事が入っているからと私。
ということで、結局、築地買い出し強行します。
今年初めてなのはもちろんだけど、前回はいつ行ったっけ？
マグロは期待できそうもないけど、良い肴があればいいなぁ～

午後は一週間の疲れ取りにスーパー銭湯へ。

場内でひょんな事から仲卸さんから中トロ７００グラムを３０００円でゲット。
今夜は、そのうち２００グラムを肴に弘前の豊盃を３合いただきました。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1469kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2012/02/25 09:42 
今日は雪だよ、雪！　久しぶりに歩くかと思ったのにーーー！＞＜

私は昨晩、ビール350、2本でダウン！　不覚にも・・・
 団塊修ちゃん 2012/02/25 21:19 
３５０＊２でダウンですか・・・
らしくないですね、大丈夫ですか？
女性はホルモン変化で変わるみたいですから気をつけてください。
taka' 2012/02/25 10:40 
↑同じく350cc×2本だった～！血液検査の結果が過去最悪～！ヤケのやんぱち？？
・・・またも引越しをする羽目に・・・前回は3ヶ月、今回は9ヶ月しか住んでない！(;д;) ﾋｯｸ
築地買出しにも行ってみようかな？
 団塊修ちゃん 2012/02/25 21:21 
会長と違って、あなたの場合は単なる・・・

えっ！また転居ですか。今度はお江戸に近くなるのですか？
ケロケロママ 2012/02/25 23:29 
修ちゃんさんの奥様ってすんごいきちんとした方なんですよねえ。
やるべきことをきちんとソツなくできる方って尊敬します。
ことらはそつ有りまくりだけどなんとかなってるからラッキーかも？
 団塊修ちゃん 2012/02/26 09:12 
ソツなくできる方
  ↑　？？？ですが・・・しかも最近すぐ切れるし・・・
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