UFC【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月26日（日）

UFC
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今日はさいたまスーパーアリーナでUFC JAPANを観戦。
KIDが負けて残念…
朝の九時半から試合だったので試合観戦にしては早めの終了。４時には帰路につき
池袋でゴン格買って、日高屋でガッツリ食べて帰宅。
帰宅後はプールに行き1km泳ぎ一日終了。
明日は半休いただいてから夜勤だ〜

【記録グラフ】
ディップス
0回
ディップス（回） のグラフ
 		自転車走行距離
3km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
0回
背筋（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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