68,850【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月27日（月）

68,850
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ランチ　　850
保険　　68,000
【記録グラフ】
体重（朝）
64kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
明治乳業 ミニッツメイド オレンジ [パック] 240ml（1人前） 115 kcal
16時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
クッキー（0.6人前） 101 kcal
19時
あんぱん（1人前） 196 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
22時
山崎製パン チーズパン（1.5人前） 153 kcal
ミネストローネ（2人前） 378 kcal
  1655 kcal
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