no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>くるっぽ～さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年03月04日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1797kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
トップバリュ スープ春雨 3種アソート かきたま入り中華風（1人前） 55 kcal
トップバリュ スープ春雨 3種アソート ワンタン入り鶏がら風味（1人前） 59 kcal
13時
サンヨー食品 サッポロ一番 ちゃんぽん（1人前） 482 kcal
17時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
ネスレ キットカット（1人前） 68 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
DHC 豆腐ハンバーグ（1人前） 164 kcal
19時
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
21時
ガスト 彩り温野菜のサラダ（1人前） 196 kcal
ガスト プリンバナナサンデー（1人前） 396 kcal
  1797 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE