no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
デルモンテ トマトジュース（4人前） 140 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
蔵王米菓 えびかきもち（1人前） 286 kcal
11時
岩塚製菓 黒豆せんべい 10枚入（3人前） 234 kcal
イトウ製菓 ビスケット（1人前） 389 kcal
12時
江崎グリコ 響香（5人前） 235 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
井村屋 ぜんざい ファミリーパック（2人前） 446 kcal
14時
岩塚製菓 黒豆せんべい 10枚入（3人前） 234 kcal
バンホーテン ピュアココア100g（0.4人前） 166 kcal
18時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
19時
バンホーテン ピュアココア100g（1人前） 16.6 kcal
21時
豆腐グラタン（1人前） 357 kcal
堂本食品 ほしいも（1人前） 303 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 245 kcal
トップバリュー きなこ（0.3人前） 134 kcal
  3772 kcal
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