no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月03日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
シマダヤ 焼きそば（1人前） 290 kcal
10時
マ・マーマカロニ株式会社 ペンネ（1人前） 537 kcal
11時
日清製粉 ママー カルボナーラ（1人前） 149 kcal
丸善 キムチもつ煮込（1人前） 134 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 200 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
18時
アサヒ飲料 三ツ矢 爽レモンサイダー [カン] 300ml（1人前） 141 kcal
22時
ホシイモ（1人前） 330 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 267 kcal
こんにゃくとエノキの卵とじ（1人前） 349 kcal
チョコアイス（0.5人前） 239 kcal
  3457 kcal
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