no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月06日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バンホーテン ピュアココア100g（1人前） 16.6 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（2人前） 118 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
13時
卵（1人前） 64.9 kcal
14時
フジッコ おまめさん（1人前） 32 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
20時
LOTTE ギリアンテンプテーションズ（3人前） 198 kcal
ＡＧＦ ブレンディスティック（1人前） 61 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（1人前） 61.5 kcal
岩塚製菓 黒豆せんべい（1人前） 78 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
名水工房 木綿豆腐（1人前） 108 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
イワシみりん干し（3人前） 299 kcal
イオン トップバリュ 黒酢（1人前） 27 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
ﾌﾞﾙﾎﾞﾝ エリーゼ（2人前） 38 kcal
21時
伊藤ハム あらびき（2人前） 530 kcal
みかん（缶詰）（5人前） 15.8 kcal
桃（缶詰）（1人前） 42.5 kcal
ﾌﾞﾙﾎﾞﾝ エリーゼ（3人前） 57 kcal
  2771 kcal
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