no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 66 kcal
イチゴ（3人前） 15.3 kcal
パイナップル（1人前） 25.5 kcal
清水食品 黄桃（1人前） 88 kcal
12時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（1人前） 260 kcal
ナシゴレン（1人前） 378 kcal
野菜スープ（1人前） 23.3 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
20時
茶碗蒸し（0.6人前） 64.2 kcal
湯豆腐（1人前） 221 kcal
ポン酢（1人前） 6 kcal
ミツカン ごましゃぶ（1人前） 9.8 kcal
ごま（3人前） 17.3 kcal
  1208 kcal
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