筋トレ→G.Kick【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月13日（火）

筋トレ→G.Kick
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今夜、ホームさぼりたい気持になってきたけどなあ、、、
行くか。。。

夜、珍しく、ちゃんと食べた。
カレー屋さんのカレーは半年以上ぶりでした。おいしかった！！
その１時間後に運動だと、ちょっと消化ができてないですね。。。。
声出しは無し。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
80分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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