no title【s_yuttiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
20時
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
おでん（0.7人前） 215 kcal
サントリー －196℃ まるごと凍結レモン [カン] 500ml（1人前） 270 kcal
サントリー －196℃ まるごと凍結グレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 193 kcal
  1494 kcal
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