ご飯【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>クニオ920さんのトップページ>記録ノートを見る>ご飯
12年03月23日（金）

ご飯
< ごぞうラーメン 　｜　ごはん >
【朝ごはん】
　『マクドナルド』

【昼ごはん】
　『はなまるうどん』

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【食事の記録】
9時
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 146 kcal
マクドナルド プレミアムローストコーヒー(S)（2人前） 14 kcal
マクドナルド コーヒーフレッシュ（2人前） 26 kcal
マクドナルド シュガー（1人前） 12 kcal
マクドナルド ソーセージエッグマフィン（1人前） 449 kcal
10時
はなまるうどん うずら串フライ（1人前） 220 kcal
14時
はなまるうどん ぶっかけ　中（1人前） 548 kcal
はなまるうどん コロッケ（1人前） 283 kcal
  1698 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE