掃除デー【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月25日（日）

掃除デー
< 風が強い 　｜　晴れ >
今日は１日掃除の日。

しばらくさぼってたからやっぱり押入れカビてたよ。。。
あーあ。

【朝ごはん】
トースト、蜂蜜、ヨーグルト、納豆、青汁豆乳、寒天
【昼ごはん】
オムライス
【晩ごはん】
たい焼き、コロッケ、味噌汁

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
818歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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