お腹ぺこ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月29日（木）

お腹ぺこ
< 貴族、の前に朝起き... 　｜　きれいな女性 >
どんだけ食べてもお腹っつーのは空くんスね～(´д｀)ﾌｰ

朝になったらお腹空いちゃってるからイヤんなるわん。。


最近お通じがすごくいいぞ！！
カラダカラ再開してから、すこぶるイイ！！

多分心が安定してるんだろうねー。
うんうん、イイ傾向だ(=^..^=)ﾐｬｰ


昨日はお釣りの数え間違いやら、小銭を床に落としたり、
お客さんに苦笑いされる一日だったわ。。
「ビックリしたー」
「……私もビックリしました」
っていう客と私のやりとり。。

アホか私！！？

今日はきをつけよ。

【記録グラフ】
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 144 kcal
マルコメ 鶏だんご入りやさしい味の塩糀スープ（1人前） 67 kcal
11時
山崎製パン 大きなコロッケパン（0.5人前） 255 kcal
15時
明治 ミルクチョコレート（2人前） 56 kcal
伊藤園 カテキン緑茶（0.5人前） --- kcal
ロッテ トッポ　カスタードプリン（0.5人前） 98.5 kcal
16時
明治 ミルクチョコレート（1人前） 28 kcal
21時
サッポロ 麦とホップ　黒（1人前） 230 kcal
きゅうりの酢の物（2人前） 20.9 kcal
22時
サッポロ 麦とホップ　黒（1人前） 230 kcal
まるか食品 ペヤングソース焼きそば（1人前） 518 kcal
  1647 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/03/29 11:10 
お通じいいのは、うらやましい～
ため込み中っすよ・・・・(爆)
 ゆっぴぃ 2012/03/29 22:57 
お通じいいと思ったら、今日は出ませんでした。。
なんでー(T_T)
昔は私も相当溜め込んでました。
三輪昌志 2012/03/29 12:12 
朝、お腹空くってのは…、正常な証拠だよ＾＾。
胸がむっとして食事が摂れないってのに比べれば…最高だよ、うん＾＾。
 ゆっぴぃ 2012/03/29 23:00 
言われてみれば、そんな気もする。
元気に毎日たくさん食べれるのはいいことですよね！！
元気すぎるのも難点だけど～(笑)
syunfamily 2012/03/29 13:00 
あっははは～
お店で、お客さんと漫才しちゃ～駄目だぞ～（爆）
 ゆっぴぃ 2012/03/29 23:04 
ん～漫才してるつもりはないで～(￣｡￣;)
ただ、すっごく恥ずかしかった。
仕事できない女だと思われたよ～(泣)
うみのおとこ 2012/03/29 15:08 
お客さんビックリさせちゃった（笑）
 ゆっぴぃ 2012/03/29 23:06 
はい、かなりビックリされました。
というか、マジで怒られるかと思いました…( ･_･;)
笑ってごまかした(笑)
かいけいぱぱ 2012/03/29 17:41 
お腹が空くのはいいことですよね。
朝は、いっぱい食べても大丈夫だって…(^^;)
 ゆっぴぃ 2012/03/29 23:09 
あのー………、夜もたくさん食べちゃう私はどうすれば……(笑)
今日もお腹いっぱい(´д｀)
きっと朝にはペコペコなんだろうなー。。
紗羅月 2012/03/29 21:17 
朝からお腹すきますよね～。
夜を減らしたいけど、なかなか。。。
 ゆっぴぃ 2012/03/29 23:12 
そうなんですそうなんです！！
夜、食べる前までは平気なんですけど、食べはじめるとスイッチが。
たくさん食べちゃう運命……(T_T)
tomytomy 2012/03/30 05:48 
朝お腹が空くのって、良いことだって思いますよ。
僕は朝、がっつり食べています。
最近は夜もだけど（汗）
 ゆっぴぃ 2012/03/30 08:43 
本当は夜に食べるよりも、朝にしっかり食べる方が良いんですよね。
でもなかなか……(´д｀)
夜に食べるものって何でもおいしいんだもーーーん(笑)
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