3/31腰痛あり【hyorokuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hyorokuさんのトップページ>記録ノートを見る>3/31腰痛あり
12年03月31日（土）

3/31腰痛あり
< 3/30少し腰痛 　｜　4/01少し腰痛 >
昨日から少し痛い。
寝不足(自分が悪い)と、土日仕事なので疲れてるのが効いているようだ。
耳鳴りも少しあり。今日は早く寝よう。

【記録グラフ】
腰痛状況(100動けない80きつい60動きに難40ときどき痛い20気になるときがある0痛みなし)
40%
腰痛状況(100動けない80きつい60動きに難40ときどき痛い20気になるときがある0痛みなし)（%） のグラフ
 		体操・ストレッチ（10分）
1回
体操・ストレッチ（10分）（回） のグラフ
 		体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE