2012年 04 月 04 日(水）【中いちみさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>中いちみさんのトップページ>記録ノートを見る>2012年 04 月 04 日(水）
12年04月04日（水）

2012年 04 月 04 日(水）
< 2012年 04 ... 　｜　2012年 04 ... >
【昨晩寝た時間】
1時
【今朝起きた時間】
８時
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
７時間
【今日の睡眠状態】
【朝ごはん】
菓子パン・コーヒー
【昼ごはん】
卵ご飯
【間食】
コーヒー・クッキー
【晩ごはん】
スパゲティサラダ・もやし炒め・ビール（2）
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
8744歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE