こうなれば毒皿・・・【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月06日（金）

こうなれば毒皿・・・
< 誘われて 　｜　今夜はお寿司屋さん... >
仕事で遅くなったので・・・お腹がすいたから、軽く打上げ。

今週の休肝日は１回だけになっちゃう。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1493kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2012/04/07 20:55 
1回？　上出来かとー！　(ι´д｀)/ゎっιょぃ
 団塊修ちゃん 2012/04/08 08:56 
会則、守らないと・・・
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