no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Zhilangさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年04月23日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
うどん（0.6人前） 166 kcal
卵焼き（0.1人前） 13.2 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
13時
サンドイッチ（0.4人前） 152 kcal
22時
ステーキ（0.6人前） 314 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
ポテトフライ（0.6人前） 99.5 kcal
  1229 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE