バイト→大学【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月26日（木）

バイト→大学
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【朝ごはん】
抜き
【昼ごはん】
つぶつぶにて、もちきびジェノベーゼ、味噌汁、サラダ、もちあわ粉のパン　漬物
【間食】

【晩ごはん】
いなりずし　ベーグルサンドイッチ　ポテチ
【夜食】

【今日の感想】
相変わらず歯周病。朝胃腸が痛かったが、夕方には治る。
【記録グラフ】
就寝時刻
24.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		夜の体重
41.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		 
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