長～くとどまる【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月01日（火）

長～くとどまる
< 渚 　｜　絹の靴下 >
今日は本上まなみさんの誕生日です。
http://www.youtube.com/watch?v=0AOd5P-EiiE

今日はファーストデイで入場料1,000円
昨日の登山筋肉痛回復のため
テルマエ・ロマエとももへの手紙を見に行きます

【記録グラフ】
体重（朝）
78.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		心拍数（夜）
83回
心拍数（夜）（回） のグラフ
 		心拍数（朝）
76回
心拍数（朝）（回） のグラフ
最低血圧（朝）
77mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
119mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（夜）
64mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
最高血圧（夜）
97mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		禁煙日数
629
禁煙日数（） のグラフ
 		万歩計
2043歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
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