膝痛完治ヽ(´ー｀)ノ　【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>OZkaGasさんのトップページ>記録ノートを見る>膝痛完治ヽ(´ー｀)ノ　
12年05月08日（火）

膝痛完治ヽ(´ー｀)ノ　
< no title 　｜　トマトは高いが、バ... >
ZIGTECHからRUNTONEにシューズ変更。
スピードよりも、基本的なフォームとストレッチが重要ね。

【記録グラフ】
ジョギング
8km
ジョギング（km） のグラフ
 		体年齢
22
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
夜の体重
60.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腹筋
160回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
7.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE