言ってなかった【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月09日（水）

言ってなかった
< 早かった 　｜　筋トレ >
月曜は旦那もお試しで一緒にパワーのレッスン受けたの～
当たり前だけど全然、重さ持てないし６０分動くのやっとだったよ＾＾；
火曜は筋肉痛で仕事にならないかな？って思ったら何も痛くないって・・・
もしかして時間差？？年の証拠だよね～（笑）
今日あたり筋肉痛かしら？？それとも重さそーでもなかったからならないのかな？！

一日ジムもお休みしたので今夜は行きたいな～でもまた天候が気になるね＞＜
みなさん気をつけて～私も仕事行って来ます♪（今週は６勤・・・）

コメント
コミュ 2012/05/09 13:09 
＞（今週は６勤・・・）
ハードだね〜
適度に息抜きしてね〜
 美桜 2012/05/10 08:15 
息抜きのためにジムがあるんですよ～
仕事は色々わかっちゃうと気持ちで疲れます・・・＾＾；
syunfamily 2012/05/09 13:11 
＞もしかして時間差？？年の証拠だよね～（笑）
私は、３日後に来る～～（泣）
 美桜 2012/05/10 08:17 
今日も筋肉痛にはなってなかったよ・・・？？
まさかの明日？（笑）
どりり 2012/05/09 17:18 
夫婦いっしょで楽しそうだねー！
いずれは二人してぴきぴきに腹割るんだろうなあ。
 美桜 2012/05/10 08:18 
う～ん・・・旦那は１年に１回しか行かないから割れないよ＾＾；
キューと 2012/05/09 19:37 
さっき横浜、川崎に大雨警報が出たよー
でも、こっちは降ってないけど…
出かけるなら気を付けてね！
 美桜 2012/05/10 08:19 
旦那が早く帰ってきたので送り迎えしてもらいました～＾－＾
ピーク時に息子は帰宅でかわいそうでした・・・
ぢゅん 2012/05/09 22:45 
旦那さんもやっと美桜さんワールドに入ってきましたね～。
うらやましい限りです(^_^)
 美桜 2012/05/10 08:20 
いやいや、１年に１回しかやらないのでまだまだですよ＾＾；
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