no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月13日（日）

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< ふう 　｜　no title >
今日は仕事なり～

【朝ごはん】
トースト、蜂蜜、大根、青汁豆乳、納豆
【昼ごはん】
ラーメン、チャーハン
【間食】
抹茶クッキー
【晩ごはん】
味噌汁、もやし炒め、豚しょうが焼き

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
13683歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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