12年05月21日（月）

愚痴とはり治療

< 『痛み』が紛らわす... 　｜　映画でストレス発散 >

本日はグチりです(＇ェ＇；)
Inotiyogaを盛り上げる為に、「ヨガレッスン中に看板を出したら」と提案してたら
勝手に（私に）イラストを書いてもらい、他の人が色を塗るから・・・と
板をもらえるからって、制作まで先生が押し付けてきた（メールがきてた）

まだ返事を出してないんだけど、
へ？？？って感じ。
平日の動物愛護センターへ同行してほしいと連絡があって、それはOKしてたけど
（平日休みの人って少ないからね）
なんだか、どんどん私にきてないかい？？

水彩画とイラストはまったく別物！だと　なぜ思わんのか？？
（息子が高校部活の際、部活Tシャツのイラストを引き受けたことがあるから
　全く描けないわけではないが、な～んとなく困ったなって感じ）

断るときは、ビシッと断ったほうが　いいかな。

*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡ﾟ･*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡..｡.:

はり治療に行ってきた。
通勤時にﾁﾗﾘと見かける「ジョンはり治療院」だ。

本当に『ジョン』が出てきて、まぁ　びっくり。
　　　　↑　エジプト人（日本語ぺらぺら）でしたよ～

首肩中心に鍼を打ってもらい、３０分放置。
オルゴールの音色と、女性好みのステキなインテリア（ジョンさんの奥様が受付）
30分、うとうとと眠ってました。

枕をバスタオルにするように言われました。
硬いのも、柔らかいのも　「ダメ！」なんだって。

今日から、バスタオル枕だ。。

【記録グラフ】

朝の体重
51.2kg
朝の体重（kg）のグラフ

食事の記録
1389kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
チーズトースト（1人前）	341	kcal
ブレンディポーション（1人前）	8	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
12時
麦茶（1人前）	---	kcal
16時
鳥の南蛮漬け（1人前）	380	kcal
チャーハン（1人前）	377	kcal
サラダ（1人前）	120	kcal
19時
カフェインレスのコーヒー（1人前）	25	kcal
	1389	kcal
		食事レポートを見る

キューと	2012/05/21 19:49
勝手に押し付けられちゃうと、やる気出ませんね(>_<) 針治療は効きましたか？少しずつでも良くなってくると良いですね(^^) 「ジョン」気になるなぁ見てみたい（笑）
saruku	2012/05/21 20:27
針治療は、いまのところビリビリした激痛が走っていたのはピタリと止まってます。ジョンのお陰ですｗｗｗエジプトの人にお会いしたのって、人生初かも（笑）針治療は、いまのところビリビリした激痛が走っていたのはピタリと止まってます。ジョンのお陰ですｗｗｗエジプトの人にお会いしたのって、人生初かも（笑）
ちびおかん	2012/05/21 20:01
枕って大事ですよね。私も首のヘルニア持ちなので頭が沈むくらい柔らかい枕を使ってます。バスタオルもいいですよ。^^
saruku	2012/05/21 20:30
硬い枕はダメとジョンも言ってました。ちびおかんさんもヘルニア持ちですか～（多いよね）バスタオル、先ほど押入れから大判サイズをひっぱりだしてきました(´∀｀〇)━ 硬い枕はダメとジョンも言ってました。ちびおかんさんもヘルニア持ちですか～（多いよね）バスタオル、先ほど押入れから大判サイズをひっぱりだしてきました(´∀｀〇)━
三輪昌志	2012/05/21 21:47
バスタオル枕…まくらの専門医さんも言ってましたね～～＾＾。 http://www.makura.co.jp/ 高さの調整がしやすいからかな？
saruku	2012/05/23 19:01
↑のHP見に行きました～　ありがとうございます。体調や体重（！）によっても枕の高さってびみょ～に変わるんですね。知りませんでした。 ↑のHP見に行きました～　ありがとうございます。体調や体重（！）によっても枕の高さってびみょ～に変わるんですね。知りませんでした。
rokurou	2012/05/21 22:47
絵のセンスって共通するんじゃないかしら？ sarukuさん、描けますよ！！ﾜﾀｼも低い枕です（古いからヘたってるのかな？）頭が大きいから低い枕が合うのかな？と思ってます＞＜；夫は高い枕が好きですもんね＾＾；（彼の年代にしては小顔）
saruku	2012/05/23 19:03
rokurouさんは、低い枕使ってるんですね。私は高い枕好みだったけど、首を痛めた今は低いのが痛みがないです。今までの枕を見直さないといけませんﾜ(-_-;) rokurouさんは、低い枕使ってるんですね。私は高い枕好みだったけど、首を痛めた今は低いのが痛みがないです。今までの枕を見直さないといけませんﾜ(-_-;)
美桜	2012/05/22 09:21
上手なの知ってるからお願いされるんでしょうけど押し付けは・・・・・私の枕、高さが調節できるやつなんですよ～まるめたり、平らにしたり色々、できるんです＾－＾たぶんバスタオルを使うのと同じだと思う。
saruku	2012/05/23 19:05
＞押し付けは・ここはみんなが聞いてくれるから、ありがたいです^^ 高さが調節できる枕なんですね！　まるめられるんだ。　？？？どんな枕なんだろう？？？＞押し付けは・ここはみんなが聞いてくれるから、ありがたいです^^ 高さが調節できる枕なんですね！　まるめられるんだ。　？？？どんな枕なんだろう？？？

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