薄曇り【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月25日（金）

薄曇り
< 晴天なり 　｜　いい天気！ >
昨日は暑かった。夜も…。今日は小雨があるのかなぁ!?
今朝は、普段より早く(6時前)起きた。寝たの23時回っていたけどねぇ。朝ラン再開の時かなぁ
体重も減らないからねぇ(泣) 明日はラン後仕事の予定。
今朝のチャリ通勤時、見知らぬ小学生に｢おはようございます。｣ってあいさつされた。
もちろん｢おはよう。行ってらっしゃい。｣ってあいさつ返した。
小学4年くらいかなぁ～。いい朝のスタート！

今日は、１日資料作成！頑張りますかぁ。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2012/05/25 09:12 
朝の挨拶はいいもんですよね～(⌒∇⌒)ノ""

私も今朝は何回したかな？
ごみだしと花の水やり時にだけですが…(笑)
 やぎひげ 2012/05/25 20:00 
朝一番はあいさつだねぇ同じマンションの人にはするけれどねぇ！
杏宏ママ 2012/05/25 09:40 
降るかもしれないって言ってたね～
傘の手放せない季節が来ちゃう？
 やぎひげ 2012/05/25 20:02 
パラパラ来てる。うちに着くまでもってくれ！
梅雨イヤだねぇ(泣)
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