バイト【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月26日（土）

バイト
< 安定の8時間睡眠 　｜　おりおりおり >
【昨晩寝た時間】0：00

【今朝起きた時間】8:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】8時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
うどん（2人前） 509 kcal
日本製粉 カルボナーラソース（0.5人前） 77 kcal
バレンシアオレンジ（2人前） 93.6 kcal
森永 ベイク（0.5人前） 115 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
里芋の煮っころがし（1.2人前） 124 kcal
9時
里芋の煮っころがし（1.2人前） 124 kcal
ポッカ じっくりコトコト煮込んだスープ こんがりパンのはいったコーンポタージュ（1人前） 129 kcal
LOTTE ＣＨＯＣＯＣＯ（4人前） 144 kcal
  1380 kcal
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