no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>くるっぽ～さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年06月01日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
12時
オニオンサラダ（1人前） 42.3 kcal
セブンイレブン 焙煎ごまドレッシング（1人前） 115 kcal
ジャンボリア 赤飯パック（1人前） 383 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア おどろき野菜 春雨のちゃんぽん（1人前） 92 kcal
伊藤園 濃い充実野菜（1人前） 92 kcal
20時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
ニチレイ 春巻（2人前） 158 kcal
親子丼（1.5人前） 748 kcal
  2410 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE