いやぁ　恥ずかしいーっ【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日（日）

いやぁ　恥ずかしいーっ
< no title 　｜　間に合いそうだ・・... >
昨日、洋服ダンスの中を整理していたら、奥のほうに今まで書いてきた日記帳がたくさん出てきました。
ここに来る前までは、日記帳に書いてたから、たくさんありました。
最近はここばっかりで日記書いてないなぁ・・・

その日記帳は、ダンナと出会う前から始まっていました。
ダンナとはお互いの友達が結婚することになって、結婚式の日に出会いました。
その日の日記には「友達が結婚してさびしい気持ちになった。　私も結婚したくなりました。
でも相手がいません。　私にもそんな人が現れるのかな？」なーんて書いてましたねー

それからそのときに出会ったダンナと付き合うことになって、それからの日記は
まぁー　「愛してる」だの「大好き」だの「離れたくない」だの
西野カナさんの歌に出てくるような言葉がたくさん並んでましたねー(笑)

いやぁ。20年たった今になって見ると、めっちゃ恥ずかしくて顔面が赤くなりました。
でも時々、昔の日記を引っ張り出して見るのもいいかもね。
【記録グラフ】
体年齢
47
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
23.9
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1228kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
イチゴジャムトースト（1人前） 249 kcal
12時
サンヨー食品 みそラーメン（1人前） 451 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
豚肉と野菜の炒め物（1人前） 199 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
フジッコ こもち昆布（1人前） 8.5 kcal
16時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
19時
鶏のから揚げ（1人前） 502 kcal
サラダ（1人前） 22.3 kcal
和風ドレッシング（1人前） 12.3 kcal
みそ汁（1人前） 67.6 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
森永 ビヒタス（1人前） 66 kcal
22時
コーラ（1人前） 92 kcal
23時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  2355 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/06/03 10:49 
まぁ～(//∀//)

でも、愛してるとか大好きとか離れたくないとか思えるっていいことですよね♪
ふと今朝の散歩中に私は恋をしたことがないのでは？と思いながら歩いてました(笑)

これからするのかな～？(〃⌒ー⌒〃)ゞ
 PONPY 2012/06/03 11:02 
ドキドキするような体験があるといいですねー(笑)
ダンナさんにはドキドキできませんか？
みたお 2012/06/03 10:50 
何故か自分の過去って恥ずかしいもんだよね～（笑）
ワシくらいの歳になると、だんだんドーでも良くなりつつはあるが･･（＾＾；
 PONPY 2012/06/03 11:03 
若いときは特にですねー(笑)
ゆっぴぃ 2012/06/03 19:50 
いや～～～ん、いいじゃないですか(*/ω＼*)
旦那さまにもその「大好き」とか「愛してる」とかを見せてあげたらどーですか！！
 PONPY 2012/06/04 11:58 
そんなん恥ずかしくて見せられませんよー(笑)
一人で見るからいいんですよー　
世界平和 2012/06/04 15:36 
青春ですね（笑）
日記はありませんが、私だってそんな時がありましたよ（爆）
あの時の気持ちは、今はもう、、、、（涙）
 PONPY 2012/06/04 16:52 
日記を読み返してみて「私ってば、こんなこと考えてたんやなぁ」って思いましたねー
あの当時は22歳でした。　いやぁ　若いねー
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