no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月09日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
東ハト キャラメルコーン　ローストアーモンド味（1人前） 437 kcal
ギンビス しみコーン（1人前） 344 kcal
QBB アーモンド入りベビーチーズ（2人前） 124 kcal
17時
三幸製菓 チーズアーモンド　[1枚 2.9g]（2人前） 290 kcal
カルピス カルピスウォーター300ml（1人前） 96 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
22時
ほうれん草と卵のスープ（1人前） 58.6 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 320 kcal
宝幸 サバ缶（1人前） 197 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
23時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
明治 練乳いちご（1人前） 92 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
  2942 kcal
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