２連続・・・パターン【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月12日（火）

２連続・・・パターン
< 打ち上げ（暫定） 　｜　整体院３＋出張ｗ >
ジム休館日です。

最近は、月・火と２連続でお休みするパターンが多くなりました。
なので、サンマスが不足気味です。

足底筋膜炎は、なかなか治りません。　はぁー

以上
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
9時
大きなディニッシュ（1人前） 571 kcal
森永乳業 ミルクティー（1人前） 111 kcal
12時
不明120（1人前） 120 kcal
23時
忘れた（2人前） 2000 kcal
  2805 kcal
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