梅雨は好き【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月21日（木）

梅雨は好き
< なぜ？ 　｜　練習した時は >
昨日は３０℃声の真夏日＞＜；
風があったからエアコンは使わずにすませた（暑い）

今日は少し北風で曇り空で気持ちいい＾＾　雨さんっ、降っても良いよ＾＾

梅雨は明けないで欲しい！湿度のある夏はツライ＞＜；！！
【記録グラフ】
食事の記録
1017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝食プレート（1人前） 301 kcal
みそ汁（1人前） 56 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
9時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（1人前） 55.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
14時
サンクス 大学いも（1人前） 268 kcal
  1017 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/06/21 17:06 
え～っ？(οдО;)
暑いのはちょっと嫌だけど、お日様は好き(●´mn｀)
梅雨時はお洗濯が乾かないからな～(￣▽￣;)
 rokurou 2012/06/23 12:11 
＞お日様は好き・・・
若さですね！！
洗濯物は部屋干しだから＾＾；
saruku 2012/06/21 17:23 
雨が降ると喘息の発作が軽くなる気がする(^^♪
とはいえ、髪が爆発したみたいになるのがどうも・・・(-_-;)
 rokurou 2012/06/23 12:20 
何事もほどほどが良いですね＾＾
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