no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月22日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ロッテスノー ハーシーズ（1人前） 123 kcal
伊藤ハム あらびき（0.3人前） 79.5 kcal
7時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
雪印 プロセスチーズ（2人前） 118 kcal
13時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
19時
ロッテスノー ハーシーズ（1人前） 123 kcal
マルエス ミニいかごろも　もんじゃ焼き味（3人前） 450 kcal
21時
ココア（1人前） 74.2 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 37 kcal
ロッテスノー ハーシーズ（1人前） 123 kcal
丸善 塩もつ炒め（2人前） 326 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
  2264 kcal
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