散髪、バドミントン【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月22日（金）

散髪、バドミントン
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散髪→バドミントン
文体の使い勝手の良さに気づきました。

今週は週4で運動出来そうです。
この調子で夏body作ります！

【記録グラフ】
ディップス
0回
ディップス（回） のグラフ
 		自転車走行距離
0km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
起床時刻
9.5
起床時刻（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
背筋
0回
背筋（回） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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