no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月25日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2287kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンドイッチ ヤマザキ（1人前） 336 kcal
13時
から揚げ定食（1人前） 673 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
カルボナーラ（0.7人前） 584 kcal
  2287 kcal
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