no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月26日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
13時
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
18時
干し芋（1人前） 330 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
21時
干し芋（1人前） 330 kcal
ほうれん草と卵のスープ（2人前） 117 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
ゼリー（1人前） --- kcal
納豆（2人前） 226 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  2110 kcal
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