no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月27日(水)

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2615kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
22時
ごはん(1人前) 235 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
雪印 プロセスチーズ(1人前) 59 kcal
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
厚揚げ(1人前) 195 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
旭食品 焼肉(1人前) 268 kcal
ご飯 大(1人前) 420 kcal
納豆(1人前) 113 kcal
じゃがいもの味噌汁(1人前) 102 kcal
井村屋 ミルク金時(1人前) 99 kcal
丸永製菓株式会社 いちごあいす(1人前) 94 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
日本ミルクコミュニティ グレープフルーツ(1人前) 82 kcal
三幸製菓 チーズアーモンド(5人前) 75 kcal
三幸製菓 チーズアーモンド(5人前) 75 kcal
三幸製菓 チーズアーモンド(5人前) 75 kcal
三幸製菓 チーズアーモンド(5人前) 75 kcal
糒も(1人前) 330 kcal
  2615 kcal
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