no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月28日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
13時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
14時
クッキー（1人前） 168 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
グリコ サラダ（1人前） 190 kcal
20時
干し芋（1人前） 330 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
シャトレーゼ かき氷　いちご（1人前） 69 kcal
サントリー CCレモン（1人前） 200 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢（1人前） 24 kcal
シャトレーゼ あずきミルクバー（1人前） 137 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ジャガイモの味噌汁（1人前） 102 kcal
いんげんの卵とじ（2人前） 467 kcal
  3000 kcal
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