54日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>robbyさんのトップページ>記録ノートを見る>54日目
12年06月29日（金）

54日目
< 53日目 　｜　55日目 >


【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本ミルクコミュニティ ヨーグルト（1人前） 77 kcal
12時
おにぎり（0.5人前） 91.5 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
14時
丸永製菓株式会社 白くま（1人前） 108 kcal
20時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
もやし（0.6人前） 22.2 kcal
豆腐ハンバーグ（0.4人前） 166 kcal
大根サラダ（0.5人前） 17.5 kcal
  963 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE