スパだけ【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月09日（月）

スパだけ
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
刺身　いわし（1人前） 129 kcal
12時
味の素 梅がゆ（1人前） 93 kcal
スープ煮　キャベツ（0.3人前） 54.2 kcal
オリジン弁当 カニクリームコロッケ（2人前） 356 kcal
16時
ネスレ キットカット Mini　12.3g（3人前） 204 kcal
22時
スープ煮　キャベツ（0.5人前） 90.3 kcal
手羽元　2本（1人前） 190 kcal
  1117 kcal
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