no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月10日（火）

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【朝ごはん】(7:30)会社
　玄米おにぎり、リッツ
【昼ごはん】(12:30)お弁当
　ごはん、ポテトサラダ、ミニトマト
【晩ごはん】(21:00)自宅
　ごはん、味噌汁、さつま芋レモン煮、コーンお焼き
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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