就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2012年07月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 23 -1.5   -1 no title  
7月2日(月) 24 +1   0 no title  
7月3日(火) 24 0   0 no title  
7月4日(水) 23.5 -0.5   -0.5 no title  
7月5日(木) 21 -2.5   -3 風邪にてダウン  
7月6日(金) 21.5 +0.5   -2.5 風邪２日目  
7月7日(土)       ６月の読書まとめ  
7月8日(日)       近所のハイキングコース  
7月9日(月) 24 +2.5   0 SALE! SALE! SAL...  
7月10日(火) 24.5 +0.5   0.5 no title  
7月11日(水)       no title  
7月12日(木)       買い置き危険  
7月13日(金)       no title  
7月14日(土) 23 -1.5   -1 横浜バーゲン  
7月15日(日) 25 +2   1 女川カレー  
7月16日(月) 23 -2   -1 鎌倉散歩  
7月17日(火) 24.5 +1.5   0.5 no title  
7月18日(水) 24.5 0   0.5 no title  
7月19日(木) 24.5 0   0.5 要精密検査!?  
7月20日(金)          
7月21日(土) 24 -0.5   0 生姜→ブラジル＆地中海  
7月22日(日) 23.5 -0.5   -0.5 エアコン購入！  
7月23日(月)          
7月24日(火)       歯医者通い再開  
7月25日(水) 23.5 0   -0.5 no title  
7月26日(木)       広島県の改革  
7月27日(金) 27 +3.5   3 ギネスに挑戦！  
7月28日(土) 24 -3   0 ハワイアンの祭典へ  
7月29日(日)       うまいギョーザをみつけた  
7月30日(月)          
7月31日(火) 25 +1   1 ビアガーデン♪  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 23.9 （先月：23.7）
増減値（今月） 0.5 （先月：0.5）
最高値（今月） 27 （先月：25）
最低値（今月） 21 （先月：21.5）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 24.3
増減値 0
最高値 30（記録日：2010/09/10）
最低値 0.5（記録日：2012/03/02）